Tervis
 |
Puhkusejärgne tööleminek võib rivist välja lüüa
21.08.2007 10:15
Inimene vajab kohanemiseks aega ja
see kehtib nii puhkuselemineku kui ka puhkusejärgse töölemineku puhul. |
| |
|
|
Foto: The Image Works/Scanpix |
|
|
|
Pärast pikka puhkust on tavaliselt
raske tööle naasta ning lisaks vastumeelsusele töö suhtes kujutab kolmandik
töölistest endale siis ette ka erinevaid kehalisi vaevusi: väsimust, isutust,
uimasust, keskendumisraskusi, unetust ja südamekloppimist, kirjutab Eesti Päevaleht.
Lõuna-Hispaania Granada ülikooli
professor Humbelina Robles Ortega sõnul vallandab kõik need vaevused meie
psüühika.
Psüühika reageerib äkilisele tööokile sageli hirmu-, kurbuse-, ükskõiksuse-
ja sisemise tühjustundega, kuid Robles soovitab puhkusejärgset stressi mitte
üleliia tõsiselt võtta, kuna tegemist on pigem tujukuse kui depressiooniga.
Puhkusejärgne stress võib varieeruda motivatsioonipuudusest kuni tõsise ärevuseni.
Psühholoog Anneli Salk lisas, et pärast puhkust töölainele saamine sõltub
sellest, kui palju huvi ja erialast rahuldust töö pakub.
Toimetas Marina Lohk, Tarbija24.ee |
|
|
|
|
|
|
| | | Tarbija24 avalehe uudised |
|
|
Kaebusteraamat
|
