Kolmapäev 15. veebruar
Postimees | Elu24 | Toidutare | Soov | Reporter | Õhtuleht | Tartu Postimees | Pärnu Postimees | Sakala | Virumaa Teataja | Järva Teataja | Valgamaalane
Otsing
.
Tarbija24.ee

Tervis

 Esileht > Olulised teemad > Tarbija24 > Tervis 

Terve artikkel | Prindi | Saada sõbrale

Veebipõhine rollimäng neelab tervise ja aja

 (64)
20.02.2008 00:01
Stina Eilsen, Postimees
Triin Talk


Lapsed veedavad internetis mänge mängides aina rohkem tunde, arstide sõnul võib aga liialdamine kaasa tuua tõsiseid tagajärgi nii tervisele kui ka inimsuhetele.

 
20-aastase tudengi Kristjani sõnul haarab populaarne rollimäng «World of Warcraft» mängija nii endasse, et hakkab koolis käimist ning sõpradega suhtlemist segama. Seetõttu otsustas noormees õigel ajal mängimisest loobuda.
Foto: Peeter Langovits

«Tahes-tahtmata haarab mängimine endasse, kehastud tegelaseks, ülesanded ja relvad muutuvad aina põnevamaks. Ootusärevus kannustab mängima ikka ja uuesti,» kirjeldab 20-aastane tudeng Kristjan, kellel kulus mängimisele 8–10 tundi päevas. «Istusin kodus ja ainult mängisin, muutusin juba asotsiaalseks.»

 VIIMASED KOMMENTAARID
WOWija
Hilinenud kommentaar,  kuid siiski  kirjutan Kallid  lapsevanemad, olen  25a. ja kahe lapse isa  ...

aevastaja
mu ema keelas mul wow  mängimise peale seda  artiklit!!!!!!! ma  vihkan seda artiklit  mude btw

Kristjan loobus otsustavalt mängimisest, sest tema sõnul pole selline elu, kui muuks enam aega ei jagu, mingi asi.

Hiljuti jõudis Belgias avalikkuseni juhtum, kus 15-aastane poiss langes pärast nädalast populaarse veebipõhise rollimängu «World of Warcrafti» mängimist koomasse. Pingeline mäng käis ööpäevad läbi, une peletamiseks tarbis noormees ohtralt kohvi ja Red Bulli.

Puuduvad uuringud

Psühholoogid ja psühhiaatrid nendivad, et tegemist on võrdlemisi uue sõltuvushäirega, mille kohta puuduvad seetõttu pikaajalised uuringud. Sellist häiret nagu arvuti- või internetisõltuvus psüühikahäirete klassifikatsioonis praegu polegi.

«Virtuaalmaailmas seiklemine on lapsele põnev ja huvitav. Ohtlikuks muutub mäng siis, kui enam ei suudeta end sellest lahti rebida,» ütleb Tartu Ülikooli kliinikumi lastepsühhiaater Jüri Liivamägi. Kui lapsel lastakse liiga kaua mängida, siis võib see hakata pärssima tema mõtlemist. Kaugelearenenud arvutisõltuvus vajab kindlasti lastepsühhiaatri konsultatsiooni.

«Probleem esineb ja seda ei saa eitada, kõige ohtlikumaks peetaksegi mänge, mis haaravad inimese endasse,» tõdeb psühhiaatria ja psühhoteraapia keskuse SENSUS kliiniline psühholoog Elen Kihl. Rollimängudesse sisseelamine võib esile kutsuda meeleolumuutusi, ohumärgiks on see, kui pärast mängimist ollakse ärrituv, vihane või agressiivne.

Kihl soovitab lapsevanematel end kurssi viia, millega laps arvutis tegeleb. Kui kaheksa-üheksa-aastane sageli veel tahab, et ema-isa vaataks, mis põneva mängu ta leidis, siis 13–14-aastaselt ei tule ta enam seda näitama. «Mina emana tahaksin küll näha, mis mängu mu laps mängis, kui ta pärast seda imelikult käitub,» mainib psühholoog. Kindlat ajapiiri on raske öelda, kuid reegel võiks olla see, et lapse tegevused oleksid tasakaalus.

Arvutiga liialdamist tuleb ette juba üsna varasest east alates. Lapsed õpivad näiteks enne arvutit kasutama kui lugema. Arvuti ja internet on olulisem osa laste elust, kui see täiskasvanutele meeldiks.

Psüühilised tagajärjed on sageli nagu nõiaringid. Näiteks kui laps on kogu õhtu ja pooled ööd arvutis, kipub kannatama tema edasijõudmine koolis, ja see toob kaasa õpetaja ja lapsevanema pahameele. See omakorda tekitab negatiivseid emotsioone, mille eest on kõige käepärasem sulguda oma tuppa ja oma arvutisse. Mõtted lähevad mujale ja probleemiga tegelemise saab jälle kord edasi lükata.

Tavaliselt ei pöörduta psühholoogi või psühhiaatri poole vaid netisõltuvuse tõttu, see on üks probleem teiste hulgas. Arvutiprobleemid käivad sageli koos meeleolu-, suhtlemis-, käitumisprobleemidega ja puudulike peresuhetega. Internet leevendab näiliselt üksildustunnet. Samastudes tegelastega mängus, unustab inimene mured mõneks ajaks. Sotsiaalärevuse puhul (suhtlemisel tekib ülemäärane ärevus, mis pärsib suhtlemist) on lihtsam ka teiste inimestega suhelda interneti vahendusel.

Kehtesta lapsele reeglid

Amsterdami ülikooli teaduri Jeroen Lemmensi hinnangul on tänapäeval ligi kümnendik noortest arvutimängudest sõltuvuses. Probleemi aitaks lahendada see, kui kehtestataks reegel, et näiteks iga kahe tunni tagant peab pop-up mängijat teavitama, et ta on liiga kauaks mängima jäänud, ning kümne tunni möödudes peab iga mängu karakter «magama» minema.

Lemmens kutsub ka lapsevanemaid üles oma lastega rohkem tegelema – kuigi lapse kogu õhtuks arvuti taha jätmine võib tunduda lihtsaima lahendusena, võib see hiljem kibedalt kätte maksta. Lapse magamistuppa ei soovita Lemmens üldse arvutit panna, sest nii pole võimalik kontrollida, millega laps öösel tegeleb.

Arvutisõltuvuse ohumärgid

• Arvutis viibimine hakkab häirima muid tegevusi.

• Vaba aja sisustamisel on esimeseks valikuks alati arvuti ning seda eelistatakse kõikidele teistele tegevustele.

• Kui vanem püüab arvutikasutamist piirata, saab laps vihaseks ja reageerib sellele väga ägedalt.

• Kui arvutit/internetti ei ole, ollakse pinges, närviline. Näiteks keeldub laps minemast nädalavahetuseks koos perega vanavanemate poole, kuna seal pole internetti.

• Arvutisse minnes kaob ajataju. Internetis viibitakse tunde söömata, joomata, ennast sirutamata.

• Ei jätku piisavalt uneaega, ei jää aega muudeks tegevusteks, õppimiseks, perega koos olemiseks, sõpradega väljas käimiseks, spordiks, meelelahutuseks väljaspool kodu jne.

• Laps on tujutu, masenduses, vihane, kuid see möödub, kui ta pääseb arvutisse.

Allikas: kliiniline psühholoog Elen Kihl

Kas soovitad lugu teistele lugejatele?
Hinda Hinda Hinda Hinne: 3.9  

  Hiljem samal teemal:

Briti teadlane hoiatab tehnikasõltuvuse eest (3)
2008-02-20 13:35
Tarbija24 avalehe uudised
Rootsi kindlustusfirma valis välja kõige turvalisemad autod 
Rootsi kindlustusfirma Folksam valis välja selle aasta kõige turvalisemad ja keskkonnasõbralikumad autod.
Renault varustab Laguna GT nelja pöörava rattaga
Auto
Norra pakub kalleid mägimaju vene rikastele
Kinnisvara
Palju kära ökokütuse ümber
Tehnika
Kokteilirivi baarmenite võistlusel
Eestlane osaleb maailma parima kokteilimeistri valimisel
Eestlane Kardo Kõiv jõudis oma kokteiliga Bols Rhapsody maineka rahvusvahelise võistluse «Bols Around The World Competition» finaali.

> Artikli juurde
Värviline paella.
Foto: Santa Maria
Õhtune retseptisoovitus: värviline paella
Tarbija24.ee toob lugejateni iga päev ühe Santa Maria retseptisoovituse. Head nautimist!


> Artikli juurde
Foto: AFP / Scanpix
Vanemad ei tunnista oma laste ülekaalu
Läbiviidud uuring näitas, et paljud vanemad, kelle lapsed on ülekaalulised, arvavad, et nende lapsed on normaalkaalus ning ei tunnista ülekaalulisuse probleemi.

> Artikli juurde
25-34-aastastel Eesti naistel on olnud keskmiselt 7,5 seksuaalpartnerit.
Foto: Caro/Scanpix
Noorel Eesti naisel on olnud keskmiselt 7,5 seksuaalpartnerit
Tartu Ülikooli naistekliinikus valminud Eesti naiste seksuaaltervist käsitlenud uuringu põhjal on Eesti naistel olnud elu jooksul keskmiselt 5,7 seksuaalpartnerit, 25- kuni 34-aastatel aga keskmiselt 7,5.

> Artikli juurde
Samal teemal:
Nõmme ujula osutus testis üheks kahest paremast.
Foto: Nõmme ujula.
Test: paremateks osutusid Keila ja Nõmme ujula
Ujulaid testinud Äripäeva ajakirjanike hinnangul väärib parima tiitlit nii Keila tervisekeskuse kui ka Nõmme ujula: esimene jäi silma hea teeninduse, mugavuse ning hinna ja kvaliteedi suhtega, teine heade parkimistingimuste ja mugavate saunadega.

> Artikli juurde
Ebamaiselt sinise ja selge veega järv Crater Lake sündis vulkaani kokkuvarisemisel.
Foto: Todd Steinberg
Oregon – USA üks paremini varjatud saladusi

Oregoni metsahüttides elavad tillukesest pensionist Vietnami sõja veteranid, kes peavad lemmikloomadena pesukarusid ja paugutavad oma koduterrassil vanast harjumusest õllepurkidest märklaudade pihta.

> Artikli juurde
Vanad arvutimonitorid prügimäel.
Foto: Mihkel Maripuu
Prügimägedele jõuab igal aastal tonnide kaupa kulda
Kanada keskkonnaorganisatsiooni Environment Canada andmetel viskasid kanadalased 2002. aastal ära 49 177 tonni arvuteid ja monitore ning ainuüksi tänu arvutitele jõudis riigi prügimägedele tervelt tonn kulda.

> Artikli juurde
Neerude uurimine Pelgulinna haiglas.
Foto: Peeter Langovits
Kui paljudel inimestel on neli neeru?
Vastus on: palju enamatel, kui arvatakse. Enamik inimestest ei tea oma lisaneerudest midagi ning avastab need alles mingi tõsisema tervisehäda pärast tehtaval ultraheliuuringul või operatsioonil.

> Artikli juurde
Matkaja Gröönimaal.
Foto: Reuters / Scanpix
Gröönimaa muutub kuumemaks
Üha enam inimesi soovib läbida sama teekonna, mis Fridtjof Nansen 1888. aastal, kui tema juhitud ekspeditsioon läks suuskadel üle Gröönimaa.

> Artikli juurde
Õnnetuse ajal St Ola pardal olnud autod viis Hiiumaal Scania.
Foto: Mihkel Maripuu
Hiiumaa praam rammis kaid  (VIDEO)
Tugev tuul häirib praamiliiklust! Lisatud Reporter.ee video!
Täna kell 10.30 Rohukülast väljunud praam St Ola pöördus sadamasse tagasi, sest tugev tuul surus laeva manööverdamisel vastu kaid.

> Artikli juurde
Kuldsete Liivade kuurordis on puhkajal kõik olemas.
Foto: Marvi Pristavka-Taal
Bulgaaria Kuldsed Liivad - suvitaja paradiis
Võib öelda, et eelmisel kevadel oma 50. sünnipäeva tähistanud Bulgaaria Kuldsete Liivade kuurort on suvitaja paradiis. Seal on kõik olemas.

> Artikli juurde
Foto: Baumann Creation
Uusimad sisekujundustrendid Maison & Objet messilt
Kaks korda aastas, septembris ja jaanuaris, muutub Pariisi Villepinte messikeskus tõeliseks sisustusgurmaanide mekaks, kus esitletakse mööblit, kangaid, valgusteid, kõikvõimalikke aksessuaare ja kunstnike originaalloomingut, kirjutab koduportaal indkodu.ee.

> Artikli juurde
Tuludeklaratsiooni täitmine e-maksuametis
Foto: Liis Treimann
Kiired ja korrektsed saavad tulumaksu tagasi tänaseks
Tänaseks makstakse enammakstud tulumaks tagasi isikutele, kes esitasid e-maksuametis tuludeklaratsiooni deklareerimise esimestel päevadel ning kelle deklaratsioonid olid probleemivabad.

> Artikli juurde
BMW Vision Efficient Dynamics.
Foto: BMW
BMW näitab Genfis diisel-hübriidmootoriga X5
Genfi autonäitusel tuuakse külastajate ette BMW eksperimentaalne diiselhübriid: maastur X5 baasil ehitatud BMW Vision Efficient Dynamics.

> Artikli juurde
Foto: Aivar Aotäht
Keskmise palga kasv täidab usinalt riigikogulaste ja presidendi rahakotti
Täiendatud kell 10.49 - suurenevad ka riigikogulaste kuluhüvitiste summad!
Kuna nii presidendi kui riigikogu liikme palk on seotud Eesti keskmise palgaga, siis tõuseb nende sissetulek alates märtsist märgatavalt, saadiku palk küünib 49 000 ja presidendi oma aga ligi 86 000 kroonini.

> Artikli juurde
Samal teemal:
Kalalaev.
Foto: Raigo Pajula
Kalurid otsivad oma suurele palgahüppele selgitust
Kalurite liidu tegevjuht Toivo Orgusaar tõdes, et kalapüügi sektori 44-protsendilise palgatõusu taga neljandas kvartalis võivad olla koondamistasud, sest kalureid jääb Eestis iga päevaga vähemaks ja tegevus tõmbub kokku.

> Artikli juurde
Samal teemal:
Ida-Virumaa töötud viinaravile minna ei soovi.
Foto: Elmo Riig / Sakala
Töötule pakutakse tasuta viinaravi
Seni on töötud pakutud võimalusest loobunud!
Kuna Ida-Virumaa pikaajaliste töötute seas on palju alkoholisõltlasi, siis pakutakse neile uue programmi raames võimalust minna tasuta viinaravile . 


> Artikli juurde
Foto: Skype
Skype’is tasuta räägitud minutite arv ületas 100 miljardi piiri
Alates Skype’i väljatöötamisest 2003. aastal on selle 276 miljonit registreeritud kasutajat rääkinud üksteisega kokku enam kui 100 miljardit minutit.

> Artikli juurde
Hiiumaa ja mandri vahet lendav Aviesi lennuk Jet Stream 31.
Foto: Marianne Loorents / SL Õhtuleht
Kehv ilm ei võimaldanud lennukil Kärdlas maanduda
Täna hommikul pöördus Tallinnast Kärdlasse suundunud lennuk poolelt teelt tagasi pealinna, kuna kehvad ilmastikuolud ei võimaldanud Hiiumaal maanduda.

> Artikli juurde
Lapsesaamist võidakse edasi lükata erinevatel põhjustel.
Foto: Caro/Scanpix
Lapsesaamist lükkab edasi puuduv partner või elukoht
Värskest uuringust selgus, et Eestis lükkab laste saamist nooremate naiste puhul edasi puuduv elukoht või lõpetamata õpingud ning vanemate naiste puhul puuduv partner või senised ebaõnnestunud lapsesaamiskatsed.

> Artikli juurde
Samal teemal:
 
Kaebusteraamat
Kaebuste raamat
28.10.08 05:36
BIG (10)
28.10.08 05:33
reklaamid, mis ei peta .. (8)
28.10.08 05:16
Hetke Parim intress on BIG'i 9% (10)
Tervise foorum
26.10.08 16:58
Head hambaarsti
Tallinnas (24)
26.10.08 14:04
Head hambaarsti
Tallinnas (24)
26.10.08 10:35
Head hambaarsti
Tallinnas (24)
   
Postimees Online
Avalik uudisvoog
Elu24
Sport
08:38 Alusetult vahi all olnud naine jäi kahjutasuta

08:22 Elamukruntide hinnad kukkusid enim

08:17 Üürikorterite turg elab krahhi kiuste edasi
09:49 Jõgeva politseiinfo

09:49 Kaitsevägi muutus üheks valitsusasutuseks

09:48 Lõuna-Eesti Päästekeskuse operatiivsündmuste kokkuvõte 31. detsember
Tarbija24 / Maakri 23a, 10145 Tallinn | Kasutustingimused RSS