Tervis
 |
Lugeja küsib
16.05.2007 00:01
|
|
Pean päris tihti pidama loenguid, mis kestavad terve päeva, nii et pärast on kurk valus, hääl ära ja igatpidi ebameeldiv olla. Mis selle vastu aitaks?
Vastab OÜ Telliskivi Perearstid perearst Kaia Kiiroja:
Ka häälepaelad vajavad puhkust ja hoolt. Koormuse puhul kipuvad nad kuivaks muutuma ja seetõttu tekibki ebameeldiv tunne. Pärast loengut võiks kodus teha auru (näiteks kummeliga), kasutada apteegis müüdavat kurgumääret ja kindlasti palju juua. Ka loengu ajal võiks vett juua. Abiks on ka mitmesugused pastillid.
------------------------------------
Mis vitamiine peaksid õpilased tarvitama kevadel, kui eksamid on tulemas? Mu 16-aastane tütar kurdab väsimust. Millega sellist üldist kevadväsimust turgutada, kas paremini sobivad polüvitamiinid või C-vitamiin või B-vitamiinide kompleks?
Soovitada võib C-vitamiini, polüvitamiine, organismi toniseerijaid, nagu näiteks Ginko Biloba jt. Olulisem on aga korralikult magada, tervislikult toituda ja värskes õhus viibida.
Mul langeb juukseid peotäite kaupa välja. Mida see tähendab ja mida tuleks ette võtta?
Peaks vaatama üle oma toidusedeli, töö- ja puhkerežiimi. Vähene puhkus ja lühike uneaeg on enamasti selle mure põhjuseks. Võiks lasta teha ka tavalise vereanalüüsi. Apteegis on saadaval eri preparaate suu kaudu võtmiseks ja ka paikseks raviks.
Küsi arstidelt tervise kohta tervis@postimees.ee või Maakri 23a 10145 Tallinn. |
|
|
|
|
|
|
| | | Tarbija24 avalehe uudised |
|
|
|
|
Foto: AFP / Scanpix |
Autorendist võib saada rikkega auto
Saksa autoklubi ADAC selgitas uurimuse teel välja, et
auto rentimine välisriigis võib osutuda eluohtlikuks: igal neljandal rendiautol
tuvastati mõni tõsine rike ning iga kümnendat autot ei tohiks ekspertide
hinnangul tegelikult üldse välja rentida.
> Artikli juurde | Kommenteeri
|
|
|
|
|
Foto: Urmas Luik / Pärnu Postimees |
Pärnu kodu- ja sisustusmess kosub iga aastaga
Tänasest lööb Pärnu tennisehallis uksed valla
kolmepäevane kodu- ja sisustusmess «Pärnu kodu 2007», kus osaleb rohkem kui 80
firmat üle Eesti, korraldajad loodavad püüda vähemalt niisama palju külastajaid
kui eelmisel korral.
> Artikli juurde |
|
|
|
|
Foto: Liina Guiter |
Mitmekihiline El Salvador
El Salvador on Kesk-Ameerika kõige väiksem riik, aga majandustulemuste
poolest suuruselt kolmas. Siinsele piirkonnale kohaselt on aga rikkus
kogunenud suhteliselt väikese ühiskonnakihi kätte. Teenijate pidamine
on igati loomulik asi. Kui rahakott vähegi vastu peab, on sul üks
teenijatüdruk, jõukamatel veel eraldi kokk ja hooldustöid tegev mees.
> Artikli juurde | Kommenteeri
|
|
Suurim kohvrikaotaja on British Airways
Brittide
lennukompanii (BA) oli sunnitud tegema ametliku pöördumise oma
klientide poole, kui Euroopa Lennufirmade Liit (AEA) avaldas
lennufirmade nimekirja, kus kirjas suurimad pagasikaotajad. BA kaotas
eelmisel aastal 23 kohvrit 1000 reisija kohta ning on liidu 24 liikmest
sellega konkurentsitult esikohal. Peamiseks valupunktiks on BA-le
Londoni Heathrow lennujaam. BA-le järgnesid Lufthansa ja KLM.
> Artikli juurde |
|
|
Kaebusteraamat
Reklaam
|
