14. detsembril kell 14 tutvustatakse Tallinnas Narva kohvikus uut võimalust suitsetamisest loobumiseks. Tegu on mitmel pool Euroopas edukalt rakendatud näidustusega RTS (reduction to stop), mis eesti keelde tõlgituna kannab nime järk-järguline vähendamine suitsetamisest loobumiseni.

Tegemist on ka Eestis registreeritud näidustusega, mis pakub alternatiivi suitsetamisest päevapealt loobumisele. Suitsetamist vähendatakse järk-järgult ning lõpuks loobutakse täielikult. Keskmine loobumisprotsess kestab umbes 6 kuud.

Kõigepealt koostab loobuja ise või koostatakse talle ajagraafik, milles loobuja fikseerib enese jaoks päeva täpsusega tarbitava tubakakoguse vähendamise tempo. Võõrutusnähtude või füüsiliste ja psühholoogiliste takistuste tekkimisel asendatakse sigaretid Nicorette FreshMint Gum (nikotiin-) ravimnärimiskummiga.

«Mitmed uuringud kinnitavad, et päevapealt suudavad suitsetamisest loobuda vähem kui pooled suitsetajatest. Enam kui pooltele võiks seega abiks olla järkjärguline ja juhitud loobumisprotsess,» tutvustab uue meetodi tagamaid Pfizer Consumer Healthcare filiaali juhataja Hanno Varblane.

Näidustust tutvustaval pressikonverentsil osalevad ka inimesed, kes alustavad järkjärgulise loobumise näidisprotsessi. Neid on eelnevalt nõustatud suitsetamisest loobumise nõustamiskabinettides ning oma loobumisprotsessi planeerimiseks kasutavad nad spetsiaalset kalendrit.

Tähelepanu  tuleb pöörata sellele, et Nicorette Freshmint Gumi puhul on tegemist käsimüügiravimiga ja enne tarvitamist tuleb lugeda pakendis olevat infolehte  ning vajadusel küsida nõu arstilt või apteekrilt.

Toimetas Marina Zemtsovskaja, PM online