Toit
 |
Kuu aega sealiha ja šokolaadita (23)
07.03.2007 00:01
Agnes Männiste, toimetaja
|
| |
|
|
Agnes Männiste on kaalu jälgides vapralt vastu pidanud, kuigi maiustused ja rasvasemad suupisted on ta pidanud välja vahetama porgandite ja õunte vastu.
Foto: Mihkel Maripuu |
|
|
Olen olnud kaalujälgija kuu aega. Selle aja jooksul pole ma söönud sealiha, praekartuleid, pannkooke ega šokolaadi. Olen söönud kaks korda hakkliha, kaks moosiga saiakest, korra riisi ja korra tatart.
Hommikuti toitun teraleivast ja lahjast juustust-singist, veega keedetud pudrust või dieetjogurtist. Lõunaks söön keedukartuleid kanafileega, õhtuti lahjat kodujuustu, lahjat peedisuppi, jogurtiviinereid ja köögivilju-puuvilju.
| | | | VIIMASED KOMMENTAARID | sillu
minu arvates on õige, et kaalujälgija jääb sellex alati ja süüa ka ei tohi kõike, mida hing ihaldab....
MV
Vabadust, aga puhas lollus. Süüa saab nii sealiha, hakkliha kui ka šokolaadi, aga mitte KOGU aeg. Ko...
|
|
Aga see on end ära tasunud: olen alla võtnud neli kilo. Pean seda elu üheks suuremaks saavutuseks.
Ärge uskuge, kui kaalujälgijad väidavad, et sellega harjub. Paar päeva võib tunduda, et kõik läheb ladusalt, ent siis tekib mingi isu, käid sünnipäeval ja libastud. Keerad kõik untsu ja pärast püüad mitu päeva rajale tagasi saada.
Ärge uskuge kaalujälgijate juttu, et see pole üldse raske, sest nad saavad kõike süüa. Jah, süüa võib kõike, ent näiteks riis, tatar või sealiha annavad palju punkte, et neid lihtsalt ei tasu endale ette tõsta. Eelistada tuleb vähem punkte andvaid toite, mida saab rohkem süüa.
Ja ärge uskuge ka seda, kui kaalujälgijad ütlevad, et lõpuks nad ei tahagi enam rasvast. Seda räägitakse enda lohutamiseks – laske nad vaid praekartulite, pannkookide või hakklihakastme kallale ja näete, et rasvane maitseb neile paremini kui miski muu.
Jätkan võitlust, sest kaheksa kilo ootab veel kaotamist. Teistele soovitan end üldse mitte paksuks süüa, sest kaalust alla saada on tohutult raske. Seda võite küll uskuda. |
|
|
|
|
|
|
| | | Tarbija24 avalehe uudised |
|
|
|
|
Foto: Tiina Kõrtsini / SL Õhtuleht |
Kaspersky'l nüüd ka eestikeelne viirustõrje Windows Vistale
Arvutit viiruste ja muude internetiohtude eest
kaitsvate programmide Kaspersky Internet Security 6.0 ja Kaspersky Anti-Virus
6.0 uued versioonid töötavad nüüd nii Microsoft Windowsi eelmiste versioonide
(v.a. Windows 95) kui ka Microsoft Windows Vista kõikide
versioonidega.
> Artikli juurde |
|
|
|
|
Foto: Reuters / Scanpix |
Hiinas ravitakse internetisõltuvust sõjaväedrilliga
Internetikasutajate arvu kiire kasvu tõttu seisavad
hiinlased silmitsi uue probleemiga – üha enam noori langeb sõltuvusse
online-mängudest. Selle raviks on rajatud spetsiaalsed kliinikud, kus on
omavahel segatud teraapia ja sõjaväedrill.
> Artikli juurde |
|
|
|
|
Foto: Reuters |
Fiat kiirustab väikeauto turuletoomisega (3)
Fiat teatas, et toob väikeauto 500 turule kaks kuud varem kui esialgu
kavandatud. Algsul taheti 500 turule tuua septembris, kuid et Renault
toob juba juulis turule oma väikeauto Twingo uue versiooni, otsustasid
ka itaallased end pisut kiiremini liigutada.
> Artikli juurde | Kommenteeri
|
|
|
Kaebusteraamat
Reklaam
|
