Postimees TEADE Postimehe tellimiskampaania 3. vaheloosimine < 02.detsember 2004 >
Tee koduleheks Otsing Arhiiv Tellimine Reklaam ja kuulutused Töötajad Abiinfo Saada vihje
Gallup
Kas elektrihinna tõus mõjutab teie järgmise aasta eelarvet? (2654)
Jah, see lööb plaanid segi
 84.70%
Ei, tarbin väga vähe elektrit
 8.67%
Olin hinnatõusuks valmis
 6.63%
Vajuta siia
Lugeja soovitab
>>   Täna
>>   Sel nädalal
>>   Sel kuul

Eilne loetavuse TOP \"\"
Eesti euromündi rahvahääletus algab laupäeval (29)
Ametnikud kutsusid maavanemale politsei (26)
Kaitsmata arvuti kaaperdatakse nelja minutiga (46)
Markko Märtin sõidab järgmise hooaja Peugeot’s (37)
Ukraina parlament tagandas valitsuse (23)

 >>
Kuu TOP50

Viited
uno.ee
Elektrikatkestused
Postimees Reisid
Miksike
Kuula Kuku raadiot
OK Jutukas
Kultuuripidur
CV Keskus
1182.ee
Logi sisse
Nimi
Parool
Registreeru
Unustasid parooli?
Saada vihje

 
 Lisad > Kasu 

Terve artikkel | Trüki | Saada sõbrale

Lasanje tervislikkus sõltub kokast
26.11.2004 00:01
Agnes Männiste, toimetaja


Kommenteeri
| Loe kommentaare

Koomiksikass Garfieldi lemmiktoit lasanje on muutunud populaarseks ka eestlaste toidulaual.

Lasanje on populaarne pastaroog, mis pärineb Itaaliast, ütleb välisdiplomaadi peakokk Tarmo Randes.

«Kõik pasta juured viivad ju sinna. Itaalia köögis on lasanje pastaroogade edetabelis esikolmikus,» ütles Randes.

Taimetoitlasele lihata

Lasanjet võib teha mitmel viisil, millest tuntuim on selle vormiroa nn klassikaline, hakklihaga variant. «See on kindlasti ka üks maitsvamaid, kuna sinna kuuluvad tomat, hakkliha, pasta ja juust,» selgitas Randes.

Taimetoitlastele saab lasanjet teha ka köögiviljadega, tulemuseks maitsev ja väheste kaloritega hõrgutis.

Eestimaalaste lasanjearmastust hinnates mainib Randes, et alati kui see toit kusagil menüüs on, küsitakse seda palju. «Tavaliselt jääb lasanjet pigem puudu, ning kui uskuda, mida lasanjesööjad on rääkinud, pidavat see toit seistes aina paremaks muutuma,» mainis kokk.

Need, kes lasanjest ei pea, on Randese sõnul enamasti inimesed, kes taldrikul peale suure lihatüki ja kartulite muud ei tunnista.

Lasanje tervislikkus sõltub tegijast, tõdeb Randes. Kui kokk pole viitsinud vormiroa hakklihaga variandi korral rasva korralikult ära kurnata või on toidu näiteks üle soolanud, on tervislikkus lasanjest kadunud.

Hästi valmistatud lasanje on aga koka sõnul väga tervislik ja toitev kõhutäis. «Soovitan lisada lasanjele küüslauku, mis muudab selle tervislikumaks ja annab tõeliselt hea maitse,» mainis ta.

Kodus lasanjet valmistades läheb vaja hakkliha, purustatud tomateid, korralikult valmistatud juustukastet ja loomulikult lasanjeplaate. «Kui keegi viitsib plaadid ise valmis meisterdada, saab tulemus olema lausa vaimustav,» ütles Randes.

Kihiliselt vormi ja ahju

Lasanje valmistamiseks tuleb võtta ahjuvorm ja laduda selle põhja kiht lasanjeplaate nii, et nende ääred ei kattuks. Plaatide peale panna õhuke kiht eelnevalt sibulaga läbi praetud ja purustatud tomatiga segatud hakkliha.

Juustukaste võiks Randese sõnul olla küllaltki paks, siis jääb lasanje püsivam. Juustukastme valmistamiseks panna piim keema, lisada kuumale piimale riivitud juust, basiilika ja pune. Kastet tuleb paksendada jahuga ja maitsestada aroomisoolaga.

Lasanjeplaadi-hakkliha kiht tuleb katta kastmega, eriti just vormi servad, kuna sealt kipub lasanje kuivama. Kihtide paigutust tuleb korrata umbes kolm korda. Viimane kiht katta ainult juustukastmega ja puistata üle riivjuustuga.

Lasanjet küpsetatakse ahjus umbes 175 kraadi juures 30–45 minutit, kuni see on pehme. Pärast ahjust väljavõtmist lasta lasanjel umbes 15 minutit seista, sest siis on seda parem lõigata.

Randes soovitab pakkuda lasanjet koos peedi-küüslaugu salatiga. «Selline on lasanje kõige lihtsam variant, aga on palju muid. Soovitan kõigil katsetada,» ütles Randes.


Kas soovitad lugu teistele lugejatele?
HindaHinda 
Hinne: 4.14
Hinda


Loe ka teisi uudiseid | Kommenteeri


  Hiljem samal teemal:

Retseptid: toidud lasanjest
13.09.2006 00:01
Kõige rohkem kommenteeritud artiklid teemast Kasu
 
PostimeesInfopluss

Postimees Online
Ava uudistetasku  
17:59
02.12
Eesti osaleb ELi juhitud rahutagamis- missioonil (2)
17:38
02.12
Briti autojuhid süüdistavad kiiruseületamises ufosid (12)
17:20
02.12
Tänavune jõulukuu tuleb soe ja lumevaene (16)
16:35
02.12
Perearstide palgaprobleem ei pruugi sel aastal laheneda (11)
16:05
02.12
Riho Sibul andis välja uue plaadi (29)
15:50
02.12
Europarlament ähvardas Ukrainat ja Venemaad (16)
15:06
02.12
Suri Hollandi prints Bernhard
15:05
02.12
Minister Pomerants vabandab perearstide ees (52)
14:50
02.12
Viiol on hüvitanud kultuurkapitalile ligi 12.000 krooni (39)
14:34
02.12
Eestis algas ilvesejaht (23)
14:16
02.12
Sõrve tekkis saladuslikult venekeelne mälestusplaat (38)
13:21
02.12
EL võtab NATOlt üle rahuvalve Bosnias (2)
12:57
02.12
Rektor Keskküla astus tagasi (84)
12:39
02.12
Moodsa kunsti suurim saavutus on Duchamp’i pissuaar (26)
12:16
02.12
Dollar maksab juba alla 12 krooni (23)
>> Vanemad uudised

 

   
   
©2002-2012 Postimees Kõik artiklid (paberleht) RSS-feed kood Codewiser, disain OKIA