Tervis

Kui on nohu, köha, kurk valus või väike palavik, kas siis on mõistlik trenni teha? Või on see hoopis keelatud?

Ruth

Vastab treener Arina Jelisejeva:

VIIMASED KOMMENTAARID Triin Suure kaalulanguse  tõttu muutusid mul  veresooned kätel ja  jalgadel äärmiselt  märgatavaks - nii kui  n... Tatjana Tere j kena  päeva!!! Mul  selline küsimus,et  kannatan juba 3 aastat  kinnise nina  all.Õösiti aga l... Teised kommentaarid

Kui üldine enesetunne on kehvavõitu, siis ei soovitaks mingil juhul trenni minna. Eelmainitud haigussümptomite ilmnemisel võib trenni teha küll, kuid sellisel juhul oleks tegemist mitte treeningu, vaid tõsise füüsilise proovilepanekuga, millel võivad olla väga ohtlikud tagajärjed.

Avastasin, et mul on vist hemorroid tekkinud. Olen 27-aastane, normaalkaalus, seedimisega probleeme pole, teen ka trenni. Mis aitaks neid leevendada ja kas hemorroide on võimalik kirurgiliselt eemaldada?

Maria

Vastab Merelahe perearstikeskuse perearst Riin Lanno:

Peaksite pöörduma oma perearsti poole, kes teeb kindlaks, kas tegu on siiski hemorroidiga. Kui on, siis otsest ravi ei vaja hemorroid seni, kuni haiget ei tee. Ravida tuleb alles siis, kui tekib põletik. Selleks puhuks on apteegis saadaval vastavad kreemid ja küünlad. Kirurgilisest eemaldamisest sageli suurt abi pole, kuna veeniseinte nõrkuse tõttu tekivad uued laiendid. Abiks on profülaktikameetmed, mis takistavad uute veenilaiendite tekkimist (raskuste tõstmise ja kõhukinnisuse vältimine, istuvast eluviisist hoidumine).

Küsi nõu treenerilt või arstilt tervis@postimees.ee või Maakri 23a 10145 Tallinn.